การดูแลผิวในหน้าหนาว

ผิวสวยช่วงหน้าหนาว

ย่างเข้าฤดูหนาวแล้ว เป็นช่วงเวลาที่ใครหลายคนรอมาทั้งปี แต่อากาศเย็นสิ่งที่ตามมาด้วยคือความแห้งมากกว่าปกติ ทำให้ผิวแห้งแตกเป็นขุยๆ ทาแป้งไม่เข้าหน้าแยกเป็นชั้นออกจากกัน ริ้วรอยเกิดง่าย คนที่ผิวแห้งอยู่แล้วยิ่งแห้งหนักเข้าไปอีก

การที่จะทำให้ผิวชุ่มชื้นนั้น ส่วนหนึ่งมาจากภายใน อย่างการดื่มน้ำให้เยอะๆค่อยๆจิบไปเรื่อยๆทั้งวัน อย่างน้อยวันละ 1.5 – 2 ลิตร ช่วงหน้าหนาวอาจจะดื่มมากกว่าปกติหน่อย และการออกกำลังกายก็มีส่วนช่วยด้วย เพราะทำให้ระบบไหลเวียนเลือดดีขึ้น สร้างความอบอุ่นให้ร่างกาย อากาศเย็นสบายๆ การวิ่งเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่น่าสนใจ

ในส่วนการบำรุงผิวภายนอก อากาศแบบนี้ ไม่ควรสครับ หรือขัดผิวบ่อย แต่ต้องขัดบ้าง 2-3 อาทิตย์ครั้ง เพื่อขัดเซลล์ผิวที่ตายออกไป ผลิตภัณฑ์ล้างหน้า เป็นแบบเจล ไม่มีฟอง มีส่วนช่วยให้ผิวไม่แห้งตึงจนเกินไป เตรียมพร้อมสู่การบำรุงผิว มาถึงขั้นตอนการบำรุงผิว หลังจากล้างหน้าเสร็จ ซับหน้าให้แห้ง ก็ลงบำรุงได้เลยทันที ไม่ต้องรอนาน เพราะช่วงที่ผิวชุ่มชื่นอิ่มน้ำจากการอาบน้ำ ล้างหน้าเสร็จใหม่ๆ เป็นเวลาที่ผิวพร้อมรับการบำรุงได้ดีที่สุด แนะนำให้ลงมอยเจอร์ไรเซอร์ก่อน (ถ้ามีโทนเนอร์ ใช้โทนเนอร์ก่อน) ที่เรียกกันว่าน้ำตบๆ ตัวนี้มีหลายราคา ตั้งแต่หลักร้อยถึงหลักพัน ลองเลือกมาใช้ดูตามสบาย ตัวนี้ช่วยเรื่องการกักเก็บน้ำในชั้นผิวตามด้วยเอสเซ้น(essence) เป็นการบำรุงผิวชั้นใน จากนั้นตามด้วยเดย์ครีม หรือไนท์ครีมได้เลย  ที่สำคัญอย่าลืมอายครีมด้วย เจลจากว่านหางจระเข้ ช่วยเรื่องความชุ่มชื่นและริ้วรอยได้ดี เลือกยี่ห้อที่ไม่ใส่สารกันบูด ไม่ใส่สี จะดีที่สุด ผิวหน้าเรียบร้อยแล้ว ผิวกายแขนขา ต้องจัดเต็มตามไปด้วยมอยเจอไรเซอร์เข้มข้น อีกอย่างออกข้างนอกใส่เสื้อแขนยาวขายาว ช่วยลดการสูญเสียความชุ่มชื้นของผิวได้

ตอนกลางวันอย่าลืมทากันแดดด้วย เห็นอากาศเย็นๆ ครึ้มๆ ไม่มีแดด แต่รังสียูวียังมาเต็มที่เหมือนเดิม จากที่ปกติใช้ cushion แล้วเยิ้มเพราะอากาศร้อน ตอนนี้ก็เอามาใช้ได้เลย ลดการเยิ้ม แล้วยังช่วยทำให้หน้าฉ่ำๆวาวๆตลอดเวลาด้วย ทีนี้ก็ออกไปรับลมหนาวกันได้แล้วค่ะ